走板、起跳、翻騰、入水……動作干凈利落,一氣呵成。
山西姑娘李亞杰在第四跳305C表現(xiàn)出色,高度充分、空中轉(zhuǎn)體完成效果幾近完美,獲得69.00分的全場最高分,一舉反超、升至第一。6月29日,2022年世界游泳錦標賽跳水女子一米板決賽在匈牙利首都布達佩斯進行,李亞杰憑借超群的難度、穩(wěn)定的發(fā)揮,最終以300.85分奪得冠軍,為中國跳水隊贏得世錦賽歷史上的第101塊金牌。不同尋常的是,李亞杰也成為山西跳水史上第一個女子世界冠軍。
李亞杰2002年出生于大同市陽高縣的一個體育之家,父親是體操運動員,母親是柔道教練。她從小運動天賦出眾,7歲從大同體校選調(diào)到山西省跳水隊集訓,同時就讀于太原市第三實驗小學,開始了邊學習邊訓練的生涯。從那時起,她便與跳水結(jié)下了不解之緣。陸上訓練中,跳躍、倒立、翻滾……每個動作反復練習,臉龐上不停滾落的汗水是她努力的見證;水上訓練時,一遍、十遍、幾十遍……從不同層高的跳臺、跳板上飛身而下,調(diào)整翻轉(zhuǎn)姿態(tài)、控制入水水花,練得渾身酸困仍咬牙堅持。
“運動員走上跳水之路猶如汽車駛?cè)敫咚俟?,不能隨隨便便掉頭?!薄斑x擇了就要堅持,拼搏才能成就夢想。”李亞杰說,每當自己在訓練中遇到困難挫折、意志消沉時,省跳水隊主教練梁順利語重心長的話語就會浮上心頭,給她繼續(xù)前行的動力。
在日復一日、反復枯燥的訓練和比拼中,李亞杰不斷提升技能、超越自我。2015年,第一屆全國青年運動會在福州舉行,年僅13歲的李亞杰參加了女子雙人10米跳臺比賽,獲得第二名的成績。2019年,第二屆全國青年運動會在我省舉行,李亞杰在比賽中嶄露頭角,斬獲男女混合三米板冠軍、女子一米板亞軍。她的每一次“起跳”,都讓她離成功更近。
從跳臺到跳板,李亞杰的轉(zhuǎn)換還算順利。這得益于她從小就跳臺跳板兼練,年齡小、體重輕時練跳臺次數(shù)多一些,隨著青春期的到來,身材和體重發(fā)生變化,更適合從事跳板訓練。16歲后,李亞杰主要進行一米板和三米板跳水訓練,教練員團隊抓住她身材修長、動作輕盈的特點,在訓練中增加難度,選擇一些偏男性化的動作進行練習?!疤屙椖啃枰柚宓膹椓?,對運動員個人能力要求比跳臺要高一些,跳板還涉及人和板的配合問題,變數(shù)比較大?!崩顏喗苷f,最苦最累時也哭過,哭過后擦干眼淚繼續(xù)練。
努力就有奇跡,堅持就有收獲。李亞杰一戰(zhàn)成名的比賽是2021年全國跳水冠軍賽暨奧運會選拔賽,她當時以318.35分的總成績,刷新了近年來中國女選手在一米板的最高得分紀錄,拿下了冠軍?!氨荣愔形野凑战叹毜陌才?,大膽嘗試具有男性化的高難度動作,先后完成了405C和305C?!崩顏喗芑貞?,這樣就以比同場競技的其他選手多跳了360度的極限動作贏得了比賽,拿下自己的首個全國冠軍。憑借本次比賽的突出表現(xiàn),她成功叩開了國家隊的大門,于2021年11月進入國家跳水隊。今年6月10日,國家跳水隊出征世錦賽名單公布,20歲的李亞杰出現(xiàn)在女子一米板的陣容中,這是李亞杰第一次代表國家隊參加世界大賽。
6月29日,對李亞杰來說是非常特別的一天。當日的預賽共有50多名選手參加,前12名進入決賽。在女子一米板項目上,中國隊的另外一名選手林珊退出,全力征戰(zhàn)混雙三米板的爭奪,李亞杰獨自一人代表中國隊參賽,壓力陡增。幸運永遠眷顧努力的人,預賽中,李亞杰排名第一、成功晉級。決賽中,她保持了平常訓練的高水準,漂亮地完成了所有跳躍,空中的翻騰轉(zhuǎn)體動作干凈利落,穩(wěn)穩(wěn)將世界冠軍收入囊中。賽后李亞杰說:“比賽中沒有想太多,只是不斷鼓勵自己,控制好節(jié)奏,把每一個動作像平時訓練那樣完成就好。”
“李亞杰心理素質(zhì)過硬,技術(shù)特點是難度高、力量足、節(jié)奏好,入選國家隊后的大半年時間,她提高得非常快,動作技術(shù)規(guī)格上了一個檔次?!笔√飶接斡具\動中心副主任魏富春說。
奮斗是青春最亮麗的底色。從開始訓練到結(jié)出碩果,李亞杰走了10多年,其中的艱辛和不易她一笑置之。記者采訪李亞杰時,她說成績不是她一個人的,父母和教練、醫(yī)生等團隊成員都為她的成長進步付出了很多,一大半功勞應該歸功于他們。對于未來,她充滿期待:“走下領(lǐng)獎臺就要一切歸零,努力訓練,不斷追趕身邊的人,突破自己、戰(zhàn)勝對手,向著新的更高的目標進發(fā)?!?span style="text-indent: 2em;">(記者 周慧芳)