隨著氣溫日漸回升，許多人不僅晚上睡得昏昏沉沉，白天也感到困倦、疲乏，這就是常說(shuō)的“春困”。為什么在萬(wàn)物蘇醒的季節(jié)里，我們反而容易“春困不覺(jué)曉”？有什么辦法緩解嗎？
